Информер
Интерес ребенка к физическим упражнениям формируется совместными усилиями воспитателей и родителей. Спортивный уголок дома помогает разумно организовать досуг детей, способствует закреплению двигательных навыков, полученных в дошкольном учреждении, развитию ловкости, самостоятельности. Оборудовать такой уголок несложно: одни пособия можно приобрести в спортивном магазине, другие сделать самим. По мере формирования движений и расширения интересов ребенка уголок следует пополнять более сложным инвентарем различного назначения.
Внешние признаки утомления
|
Наблюдаемые признаки и состояние ребенка |
Степень выраженности утомления |
|
|
Небольшая |
Значительная |
|
|
Окраска кожи |
Небольшое покраснение |
Значительное покраснение |
|
Выражение лица |
Спокойное |
Напряженное |
|
Потоотделение |
Незначительное |
Выраженное |
|
Дыхание |
Несколько учащенное |
Резко учащенное, поверхностное |
|
Движения |
Бодрые, задания выполняются четко |
Неуверенные, нечеткие, появляются дополнительные движения. У некоторых детей двигательное возбуждение, у других детей заторможенность |
|
Самочувствие |
Хорошее, жалоб нет |
Жалобы на усталость, небольшая сутулость, снижение интереса |
|
Внимание |
Четкое, безошибочное выполнение указаний |
Неточность в выполнении команд, ошибки при смене направления |
|
Пульс, уд./мин |
110-150 |
160-180 |
